мэдээ

Жинтэй сүлжмэл хөнжлийг ойлгох нь

Жинтэй сүлжмэл хөнжилуламжлалт хөнжилөөс илүү хүнд байдаг. Энэхүү нэмэлт жинг ихэвчлэн хөнжлийн даавуунд шилэн бөмбөлгүүд эсвэл хуванцар үрэл зэрэг материалыг оруулснаар олж авдаг. Энэхүү өвөрмөц загвар нь хөнжил нь биед зөөлөн даралт үзүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд тэврэх эсвэл барих мэдрэмжийг дуурайдаг. Энэхүү тав тухыг ихэвчлэн "гүн даралт" гэж нэрлэдэг бөгөөд мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг.

Жинтэй сүлжмэл хөнжлийн ашиг тус

Унтах чанар сайжирсан:Жинтэй сүлжмэл хөнжил хэрэглэхийн гол давуу талуудын нэг нь нойрны чанарыг сайжруулах явдал юм. Зөөлөн даралт нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, тайвшрахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр унтахад хялбар бөгөөд шөнөжингөө унтаж чаддаг. Олон хэрэглэгчид жинтэй хөнжил хэрэглэсний дараа илүү сэргэг, эрч хүчтэй болсон гэж мэдээлдэг.

Сэтгэл түгшилт болон стрессийг арилгах нь:Хүнд хөнжил нь ихэвчлэн түгшүүр эсвэл стресс ихтэй хүмүүст зөвлөдөг. Гүн даралт нь серотонин (сэтгэл санааг зохицуулахад тусалдаг мэдрэлийн дамжуулагч) болон мелатонин (нойрыг дэмждэг даавар)-ийн ялгаралтыг өдөөж болно. Эдгээр хоёр дааврын хослол нь тайван байдал, тайтгарлыг мэдрүүлж, өдөр тутмын стрессийг даван туулахад хялбар болгодог.

Мэдрэхүйн интеграцийн эмгэгийн тусламж:Мэдрэхүйн интеграцийн эмгэгтэй (жишээлбэл, аутизм) хүмүүсийн хувьд жинтэй сүлжмэл хөнжил нь аюулгүй байдал, тав тухыг мэдрүүлдэг. Хөнжилний жин нь тэдний сэтгэл хөдлөлийг тогтворжуулж, эргэн тойрноо илүү сайн хянаж чаддаг болоход тусалдаг.

Олон талт:Жинтэй сүлжмэл хөнжил нь хүүхэд зэрэг бүх насныханд тохирох янз бүрийн хэмжээ, жинтэй байдаг. Жишээлбэл,хүүхдийн сүлжмэл хөнжилжинтэй хөнжил шиг тайвшруулах нөлөө үзүүлэхийн зэрэгцээ аюулгүй байдлыг хангахын тулд хөнгөн байхаар зохион бүтээгдсэн байж болно.

Жинтэй сүлжмэл хөнжилд ашигласан материал

Жинтэй сүлжмэл хөнжил нь тав тухыг нэмэгдүүлэхийн тулд ихэвчлэн зөөлөн, агаар нэвтрүүлдэг материалаар хийгдсэн байдаг. Нийтлэг материалуудад дараахь зүйлс орно.

• Хөвөн:Зөөлөн, агаар нэвтрүүлдэг гэдгээрээ алдартай хөвөн нь сүлжмэл хөнжилд түгээмэл сонголт болдог. Энэ нь харшил үүсгэдэггүй бөгөөд арчлахад хялбар тул бүх насныханд тохиромжтой.
• Хулсан ширхэг:Хулсан ширхэгтэй даавуу нь чийг шингээх болон температурыг зохицуулах байгалийн шинж чанартай тул бас нэгэн маш сайн сонголт юм. Энэ нь шөнө хөлрөх хандлагатай хүмүүст тохиромжтой.
• Полиэстр:Олон жинтэй хөнжил нь бат бөх чанарыг нэмэгдүүлэх, арчилгааг хялбар болгохын тулд полиэстр материалаар хийгдсэн байдаг. Энэ нь мөн зөөлөн, тав тухтай мэдрэмжийг төрүүлж, хөнжлийн ерөнхий тав тухыг нэмэгдүүлдэг.

Ажиллах зарчим

Жинтэй сүлжмэл хөнжлийн үр нөлөө нь тэдгээрийн загвар болон гүн даралтын зарчимд оршино. ХэзээхөнжилБие дээр нь нөмөрсөн үед жин жигд хуваарилагдаж, зөөлөн тэврэлттэй төстэй мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэхүү даралт нь мэдрэлийн дамжуулагчийн ялгаралтыг идэвхжүүлж, улмаар тайвшралыг дэмжиж, түгшүүрийг бууруулдаг.