-
Энэ зун байх ёстой сэрүүн хөнжил
Агуулгын хүснэгт 1. Хөргөх хөнжил гэж юу вэ? 2. Зуны улиралд хөргөх хөнжил хэрэглэхийн ашиг тус 3. Куангс: Таны итгэмжлэгдсэн хөргөлтийн хөнжил үйлдвэрлэгч Зуны халуун нар ширүүсч сэрүүцэж, ая тухтай байх арга замыг хайж олох нь нэн тэргүүний асуудал болж байна. Нэг ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Тайтгарлын хувьсгал: Куангсын жинтэй хөнжлийг олж илрүүлэх
Сүүлийн жилүүдэд эрүүл мэндийн салбар нь нойрны чанар, тав тухыг сайжруулахад чиглэсэн бүтээгдэхүүнүүдийн өсөлтийг харуулж байна. Тэдгээрийн дотроос жинтэй хөнжил нь тав тухтай, тайвшрах мэдрэмжийг эрэлхийлдэг хүмүүсийн дуртай зүйл болжээ. Энэ чиг хандлагын тэргүүн эгнээнд Куангс, хүчин зүйл...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Байгальд ээлтэй пикник хөнжил: гадаа дурлагчдын хувьд тогтвортой сонголт
Нар тусч, цаг агаар дулаарч байгаа энэ үед дэлхийн өнцөг булан бүрт гадаа сонирхогчид төгс зугаалга хийхээр бэлдэж байна. Цэцэрлэгт хүрээлэнд нэг өдөр, далайн эрэг дээр зугаалах эсвэл арын цэцэрлэгт хүрээлэнд цугларах гэх мэт зугаалга хийх хөнжил нь тав тухтай, тохь тухтай орчин бүрдүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм.Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Хажуугийн унтдаг хүмүүст зориулсан санах ойн хөөсөн дэр: Санах ойн хөөсөн дэрээр зөв дэмжлэг олох нь
Сайн унтаж амрах тухайд сайн дэрний ач холбогдлыг үнэлж баршгүй. Хажуугийн унтдаг хүмүүсийн хувьд зөв дэр нь нугасны зөв байрлал, ерөнхий тав тухыг хангаж чадна. Ой тогтоолтын хөөсөн дэр сүүлийн жилүүдэд улам бүр түгээмэл болж, ялангуяа...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Хүүхдийн сандал нь таны хүүхдэд унтах дадал хэвшилд хэрхэн тусалдаг вэ
Шинэхэн эцэг эхийн хувьд танд тулгардаг хамгийн том сорилтуудын нэг бол хүүхдэдээ эрүүл унтах дадал хэвшүүлэх явдал юм. Унтах нь таны хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд унтах таатай орчинг бүрдүүлэх нь ихээхэн өөрчлөлтийг авчирна. Хүүхдийн сандал нь нэмэгдсээр...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Жинтэй хөнжлөө хэрхэн арчлах вэ
Сүүлийн жилүүдэд жинлэсэн хөнжил нь тав тух, тайвшруулах шинж чанараараа алдартай болсон. Биедээ зөөлөн дарах зориулалттай эдгээр хөнжил нь тэврэх мэдрэмжийг дуурайж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, унтах чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч таныг баталгаажуулахын тулд ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Нимгэн хөнжилний олон талт байдал: Таны тав тухыг хангах хамтрагч
Гэрийн тав тухтай байдлын тухайд гэвэл хөнгөн хөнжил шиг уян хатан, хэрэгцээтэй зүйл цөөхөн байдаг. Ихэнхдээ зузаан хөнжлийг үл тоомсорлодог хөнгөн хөнжил нь практик байдал, хэв маягийг хослуулсан байшин бүрт зайлшгүй байх ёстой. Та ашиглах хөнгөн хөнжил хайж байгаа эсэхээс үл хамааран...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Жинтэй хөнжилний даралт нь унтахад тусална
Жинтэй хөнжил сүүлийн жилүүдэд түгээмэл болж, нойр сонирхогчид болон эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн анхаарлыг татсан. Эдгээр тав тухтай, жинтэй хөнжил нь тэврэх эсвэл тэврэх мэдрэмжийг дуурайлган биед зөөлөн, жигд дарамт үзүүлэх зориулалттай. Энэ ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Сэвсгэр хөнжил өмсөхийн таван ашиг тус
Сүүлийн жилүүдэд сэвсгэр хөнжил нь тав тух, дулааныг эрэлхийлдэг хүмүүсийн түгээмэл сонголт болсон. Энэхүү шинэлэг ор дэрний цагаан хэрэглэл нь ор дэрний тав тухтай бүрээс болж зогсохгүй хувцас шиг өмсөж, өвөрмөц ажиллагаа, тав тухыг хангадаг. Энд таван ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Таны амьдралд яагаад фланел хөнжил хэрэгтэй вэ?
Улирал солигдож, температур буурах үед юу ч таныг хөнжилдөө нөмрөх шиг дулаацуулж, тав тухтай байлгахгүй. Сонгох олон хөнжил дундаас дулаан, зөөлөн байдлыг эрэлхийлдэг хүмүүсийн хувьд фланел ноосон хөнжил нь хамгийн сайн сонголт юм. Энэ блог дээр бид судлах болно ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Та яагаад жинлэсэн хөнжил ашиглах талаар бодох ёстой гэж
Сүүлийн жилүүдэд эрүүл мэндийн салбарт жингийн хөнжилний нэр хүнд нэмэгдэж байна. Эдгээр тав тухтай, эмчилгээний хөнжил нь тэврэх эсвэл тэврэх мэдрэмжийг дуурайлган биеийг зөөлөн дарах зориулалттай. Энэхүү өвөрмөц онцлог нь жинтэй bla ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Жинтэй хөнжил ба нойрны эмгэг: Тэд таныг илүү сайн амрахад тусалж чадах уу?
Жигнэсэн хөнжил нь нойрны янз бүрийн эмгэгийг эмчлэх боломжийн хувьд сүүлийн жилүүдэд улам бүр түгээмэл болж байна. Эдгээр хөнжил нь ихэвчлэн шилэн сувсыг эсвэл хуванцар үрэл зэрэг материалаар дүүргэгдсэн байдаг бөгөөд энэ нь хүний биед зөөлөн, жигд даралт өгөх зориулалттай ...Дэлгэрэнгүй уншина уу
