мэдээ

Шинэхэн эцэг эхийн хувьд танд тулгардаг хамгийн том сорилтуудын нэг бол хүүхдэдээ эрүүл унтах дадал хэвшүүлэх явдал юм. Унтах нь таны хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд унтах таатай орчныг бүрдүүлэх нь ихээхэн өөрчлөлтийг авчирна. Хүүхдийн сандал нь эцэг эхчүүдэд улам бүр түгээмэл хэрэглэгддэг хэрэгсэл болж байна. Энэ нийтлэлд хүүхдийн сандал нь таны хүүхдийг илүү сайн унтах зуршилтай болгоход хэрхэн тусалж болохыг судлах болно.

A хүүхдийн амралтын өрөөТусгайлан бүтээсэн дэр нь таны бяцхан үрсийг аюулгүй, тав тухтай амрах боломжийг олгодог. Уламжлалт хүүхдийн ор, тавагны сандлаас ялгаатай нь амралтын өрөө нь зөөврийн зориулалттай бөгөөд янз бүрийн нөхцөлд ашиглах боломжтой бөгөөд таны хүүхэд тантай ойрхон тайван унтах боломжийг олгоно. Энэхүү ойр дотно байдал нь эцэг эхийнхээ тав тухтай байдалд найдаж буй шинэ төрсөн хүүхдүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм.

Хүүхдийн амралтын өрөө нь унтах дадал зуршлыг хөгжүүлэх гол арга замуудын нэг бол тав тухтай, танил орчныг бүрдүүлэх явдал юм. Хүүхэд эхийн хэвлийн зөөлөн, хаалттай орон зайд байгалиасаа татагддаг. Хүүхдийн амралтын өрөөний зөөлөн хэлбэр нь таны хүүхдэд аюулгүй, тайвшралыг мэдрэхэд тусалдаг. Аюулгүй байдлын энэхүү мэдрэмж нь удаан унтаж, шөнийн цагаар цөөн сэрэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

Нэмж дурдахад хүүхдийн амралтын өрөө нь тогтмол унтах дадал зуршлыг бий болгоход тусалдаг. Нярай хүүхдүүд тогтмол унтах горимыг дагаж хөгждөг бөгөөд унтах цаг нь тэдэнд амрах цаг болсныг илтгэнэ. Хүүхдээ унтаж амрах, шөнийн цагаар унтахын тулд амралтын өрөөнд тогтмол байрлуулснаар та тэдэнд амралтын өрөөг амралттай холбоход нь тусалж чадна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ холбоо нь нойрны хэв маягийг сайжруулж, таны хүүхдийг унтаж, унтахад хялбар болгодог.

Ашиглах өөр нэг давуу тал ньхүүхдийн амралтын өрөөтүүний олон талт байдал юм. Олон сандал нь дотор болон гадаа ашиглахад зориулагдсан тул хаана ч байсан тайван унтах орчинг бүрдүүлэх боломжийг олгодог. Та гэртээ байгаа эсэх, найз нөхөддөө зочлох эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнд нэг өдрийг зугаатай өнгөрөөж байгаа эсэхээс үл хамааран танил орон зайтай байх нь таны хүүхдэд илүү тайван байх болно. Энэ дасан зохицох чадвар нь ялангуяа завгүй гэр бүлүүдэд тустай бөгөөд энэ нь хүүхдийг гадуур явж байхдаа ч тогтмол унтах боломжийг олгодог.

Аюулгүй байдал нь эцэг эхийн хамгийн чухал зүйл бөгөөд олон хүүхдийн сандал нь үүнийг анхаарч үздэг. Аюулгүй байдлын стандартад нийцсэн, хүүхдийнхээ толгой, хүзүүнд хангалттай дэмжлэг үзүүлэх амралтын өрөө хайж олоорой. Сайн загвартай хүүхдийн амралтын өрөө нь хавтгай толгойн синдромоос урьдчилан сэргийлж, нуруу нугасыг эрүүлжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь таны хүүхдийн эрүүл мэндэд тустай.

Хэдийгээр нярай хүүхдийн суудал нь унтах зуршлыг хөгжүүлэхэд маш сайн байдаг ч тэдгээрийг зөв хэрэглэх нь чухал юм. Хүүхдээ хэвтүүлэн суулгахад нь үргэлж хяналт тавьж, хүүхдээ хараа хяналтгүй орхиж болохгүй. Мөн эрсдэлийг багасгахын тулд суудал нь тэгш, тогтвортой гадаргуу дээр байгаа эсэхийг шалгаарай.

Эцэст нь хэлэхэд, нярай хүүхдийн амралтын өрөө нь таны хүүхдэд эрүүл унтах дадал хэвшүүлэхэд туслах эцэг эхийн хэрэгсэлд маш сайн нэмэлт болно. Хүүхдийн амралтын өрөө нь тав тухтай, аюулгүй амрах орон зайг бий болгож, байнгын хэв маягийг бий болгож, янз бүрийн орчинд олон талт байдлыг санал болгосноор таны хүүхдийн унтах чанарыг сайжруулж чадна. Хүүхэд хүмүүжүүлэх аливаа арга хэрэгслийн нэгэн адил аюулгүй орчинд тайван унтахын ач тусыг хүүхэддээ эдлэхийн тулд аюулгүй байдал, хяналтыг нэн тэргүүнд тавих ёстой. Зөв арга барилтай бол нярайн амралтын өрөө нь насан туршдаа эрүүл унтах дадал хэвшүүлэх замыг засч чадна.