мэдээ

Шөнийн сайн унтах нь ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд чухал ач холбогдолтой бөгөөд тав тухтай дэр нь түүний чухал хэсэг юм.Санах ойн хөөсөн дэрСүүлийн жилүүдэд хүзүү, толгойг тав тухтай дэмжих чадвараараа алдартай болсон ба Долгионы хүзүүг хамгаалах дэр нь энэхүү тав тухтай байдлыг цоо шинэ түвшинд гаргаж байна. Энэ нийтлэлд бид долгионы хүзүүний хамгаалалт бүхий өндөр чанартай санах ойн хөөсөн дэрний онцлог шинж чанарууд, яагаад хөрөнгө оруулалт хийх нь чухал болохыг авч үзэх болно.

1. Зөөлөн наалдамхай хүзүү долгионтой дэр

Долгионт хүзүүний хамгаалалттай санах ойн хөөсөн дэрний хамгийн түрүүнд анхаарах зүйл бол зөөлөн наалдамхай хүзүүний долгионтой дэр юм. Зөөлөн наалдамхай байдал нь дэрийг байрандаа байлгаж, шөнийн турш тогтвортой дэмжлэг үзүүлдэг. Контуртай хэлбэр нь хүзүү, толгойг дэмжихийн зэрэгцээ эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй даралтын цэгүүдийг багасгахад тусалдаг.

2. Үүл дээр унтаж байгаа мэт зөөлөн мэдрэгчтэй

Сайн байнасанах ойн хөөс дэрДолгионт хүзүүний хамгаалалт нь үүлэн дээр унтаж байгаа мэт зөөлөн мэдрэгчтэй байх ёстой. Долгионт хүзүүний хамгаалалттай санах ойн хөөс дэр нь ямар ч даралт үүсгэхгүйгээр толгой, хүзүүг дэмжиж, зөөлөн, тансаг мэдрэмж төрүүлэх материалаар хийгдсэн байх ёстой.

3. Долгионт хүзүүтэй дэр

Контуртай хүзүүний дэрний гадаргуу нь хүзүү ба толгойн байгалийн муруйг дэмжих зориулалттай. Энэ онцлог нь дэр нь шөнийн турш оновчтой дэмжлэг үзүүлж, буруу байрлал эсвэл даралтын цэгээс үүссэн таагүй байдлыг багасгадаг.

4. Хоёр үзүүр нь дээшээ хазайсан, хажуу тийшээ унтвал мөр зөөлөн, өвддөггүй.

Дэрний өргөгдсөн төгсгөл нь долгионтой хүзүүний хамгаалалттай санах ойн хөөсөн дэрний чухал шинж чанар юм. Эдгээр өргөгдсөн үзүүрүүд нь унтах бүх байрлалд толгой ба хүзүүг дэмждэг бөгөөд хажуу тийшээ унтах үед мөр өвдөхгүй байх боломжийг олгодог. Энэ онцлог нь дэр нь олон талт бөгөөд янз бүрийн унтах байрлалд хэрэглэж, дээд зэргийн дэмжлэг, тав тухыг хангадаг.

5. Байгалийн торгон дэрний уут нь гөлгөр, зөөлөн байдаг

Байгалийн торгон бүрээстэй санах ойн хөөсөн дэрэнд хөрөнгө оруулалт хийх нь шөнийн тав тухтай унтахад зайлшгүй шаардлагатай. Байгалийн торго бол хүрэхэд таатай мэдрэмж төрүүлдэг зөөлөн, гөлгөр материал юм. Торгоны дэрний уут нь мөн харшил үүсгэдэггүй тул харшилтай эсвэл эмзэг арьстай хүмүүст тохиромжтой.

6. Зөөлөн мэдрэгчтэй, толгойн даралтыг бүрэн суллана

Долгионт хүзүүний хамгаалалттай санах ойн хөөс дэрний хамгийн сүүлийн онцлог нь толгойн даралтыг бүрэн арилгадаг зөөлөн мэдрэгч юм. Дэр нь даралтын цэгүүдийг багасгаж, жинг хүзүү, толгойд жигд хуваарилж, бүрэн дэмжлэг үзүүлж, даралтын цэгүүдээс үүсэх таагүй байдлыг багасгах зориулалттай байх ёстой.

Эцэст нь хэлэхэд, чанарт хөрөнгө оруулалт хийхсанах ойн хөөс дэр Долгионт хүзүүний хамгаалалттай байх нь сайн унтахын тулд зайлшгүй шаардлагатай. Зөөлөн наалдамхай хүзүүний долгионтой дэр, зөөлөн мэдрэгчтэй, өндөрлөсөн үзүүр, байгалийн торгон бүрээс, толгой дээрх даралтыг бүрэн арилгадаг зөөлөн мэдрэгч нь долгионы хүзүүний хамгаалалттай санах ойн хөөсөн дэрний чухал шинж чанарууд юм. Тайтгарал, дэмжлэг үзүүлэхээс гадна эдгээрдэрхүзүү өвдөх, толгой өвдөх, унтахтай холбоотой бусад таагүй байдлын эрсдлийг бууруулахад тусална. Долгионт хүзүүний хамгаалалттай зөв тохирсон санах ойн хөөстэй дэрний тусламжтайгаар та өдөр бүр сэргэг сэрэх болно.